Преузми Worry Box

Преузми Worry Box,

Ворри Бок, као што име говори, је апликација за анксиозност у којој можете оставити сав стрес и бриге по страни. Ова апликација која вам помаже да се носите са стресом користи технику која се зове дневник анксиозности.

Преузми Worry Box

Након инсталирања апликације, све своје бриге уносите у апликацију. Унесите шта можете да урадите да бисте се суочили са тим, заједно са детаљним објашњењима. Ако се ваше бриге могу контролисати, можете их користити, а ако не, можете погледати друге листе које вам дају другачије начине размишљања. Своју кутију за анксиозност такође можете заштитити лозинком, тако да можете држати подаље радознале погледе.

Опет, своје бриге можете држати под контролом слушајући аудио водиче у апликацији и радећи вежбе које вам нуди. Такође можете да прегледате чланке у апликацији да бисте боље разумели како функционише овај облик терапије.

Коначно, можете се смирити слушањем умирујућих звукова у апликацији. Ако и ви патите од стреса и анксиозности, препоручујем вам да преузмете и испробате ову апликацију.

Worry Box Спецификације

• Платформа: Android
• Категорија: App
• Језик: Енглисх
• Лиценца: Бесплатно
• Програмер: Excel At Life
• Најновије ажурирање: 07-03-2023
• Преузми: 1